AlbalCultural
Albal Cultural
  • ValenciàValencià
  • CastellanoCastellano
CULTURAJOVENTUTESPORTSEDUCACIÓ i DONAPROM. VALENCIÀCONCURSOS
SUBVENCIONS


CONTACTEENLLAÇOS

Casal Jove: Classes de estp

El Casal Jove té organitzat per a tu, classes de step, dins d’un horari accessible i en un espai adequat per a la seua practica.

Què és el step?
El step és una activitat física variant de l’aeròbic que consisteix en la realització d’una seqüència d’exercicis sobre un graó, denominat step. Principalment s’associa amb beneficis cardiovasculars i musculars, encara que gràcies a les pujades i baixades que es realitzen sobre el step, també se li atribueix la millora de la resistència aeròbica, la força física i la flexibilitat corporal. A més d’altres efectes, com la millora en la coordinació, l’estímul de la memòria i de la concentració. Però sobretot, és molt molt divertit, veuen i comprovau.

← Cinema d’Estiu: La rebelión de los cuentos
Escola de Teatre Municipal →

Deixa un comentari Cancel·la les respostes


CAPTCHA
Refresh

*

Des del Casal Jove vos informem d'una sèrie d'activitats que la Xarxa Jóvens.net ha organitzat ...
L'equip del Casal Jove ha organitzat un divertidíssim torneig del fantàstic joc de cartes "La ...
Des del Casal Jove volem fer-vos arribar la informació de la nova campanya de l'IVAJ "l'estiu ...
De l'11 al 22 de febrer podrem fruir d'una magnífica exposició de pintures creades amb ...
Dilluns dia 4 de febrer - 18:00 h Exhibició de gimnàstica-pilates de majors i ball infantil de l’escola ...
El Grup d'adults de l'Escola Municipal de Teatre representarà este divendres dia 8 de febrer l'obra "Històries ...
Des del dia 4 de febrer i fins al 14 d'aquest, a la Sala d'exposicions ...
El pròxim divendres 8 de febrer en les instal·lacions de la Biblioteca Municipal tindrà lloc la ...
La Comissió de festers i festeres de Santa Anna amb la col·laboració de L'Ajuntament d'Albal ...
PROGRAMACIÓ FIRA I MERCAT DE SANT BLAI 2019   Divendres dia 1 de febrero A les 18.30 h Inauguració Fira Sant ...

En http://cultura.albal.es/ utilitzem cookies pròpies i de tercers per a millorar i analitzar l’ús que fas del nostre site. Pot obtindre més informació sobre la nostra política de cookies ací.

ACCEPTAR
Aviso de cookies
© Ajuntament d'Albal 2016 — Actualitzat: 22/02/2019 — Visites: 19,509
Avis Legal y Política de Privacitat Política de cookies